Präsenztherapie
Einzelverhaltenstherapie
freiraum psychotherapie
Freiraum Psychotherapie: Endlich die Unterstützung, die Du verdienst!
Fühlst Du Dich überfordert, gestresst oder in einer Krise? Freiraum Psychotherapie bietet Dir professionelle Unterstützung, um Deine mentale Gesundheit zu stärken. Erfahre mehr über unsere Therapieansätze und wie Du persönlich mit uns in Kontakt treten kannst.
Das Thema kurz und kompakt
Freiraum Psychotherapie bietet individuelle Therapie- und Coaching-Angebote, insbesondere im Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), um das mentale Wohlbefinden zu stärken.
Die Praxis richtet sich an Privatversicherte, Beihilfeempfänger und Selbstzahler und bietet flexible Terminvereinbarungen sowie Online-Optionen, insbesondere für die Behandlung von ADHS.
Durch den 'Freiraum'-Ansatz und die Anwendung von Achtsamkeits- und Focusing-Techniken können Klienten lernen, Stress abzubauen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern, was zu einer Reduktion von Krankheitstagen um bis zu 7 Tage pro Jahr führen kann.
Entdecke, wie Freiraum Psychotherapie Dir helfen kann, Stress zu bewältigen, Beziehungen zu verbessern und persönliche Krisen zu meistern. Vereinbare noch heute ein unverbindliches Erstgespräch!
Du suchst nach Unterstützung für Dein mentales Wohlbefinden? Bei Freiraum Psychotherapie findest Du individuelle Therapie- und Coaching-Angebote, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Egal, ob Du mit Stress, Beziehungsproblemen oder persönlichen Krisen zu kämpfen hast, hier erhältst Du die professionelle Hilfe, die Du verdienst. Entdecke, wie Freiraum Psychotherapie Dir helfen kann, Dein Leben positiv zu verändern. Erfahre hier mehr über unser Therapieangebot.
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist ein zentraler Bestandteil des Angebots von Freiraum Psychotherapie. Diese Therapieform ist besonders wirksam bei der Behandlung eines breiten Spektrums psychologischer Probleme. Laut Studien profitieren Patienten von einer individuellen Betreuung, die Deine persönlichen Ziele und Deine Lebenssituation berücksichtigt. Hier findest Du weitere Informationen zu den Unterschieden zwischen Psychologen, Psychotherapeuten und Psychiatern.
Freiraum Psychotherapie richtet sich an Privatversicherte, Beihilfeempfänger und Selbstzahler. Auch für Bahn BKK Mitglieder gibt es spezielle Abrechnungsvereinbarungen. Wenn Du unter ADHS leidest, bietet die Praxis spezielle Diagnostik- und Therapieangebote, einschließlich Online-Optionen. Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch und erfahre, wie wir Dir helfen können.
Individueller Therapieplan: Stressabbau und nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) bei Freiraum Psychotherapie setzt auf klassische und moderne Techniken. Achtsamkeitsbasierte Ansätze, Expositionstherapie, Traumatherapie und Stressmanagement sind wichtige Bestandteile der Behandlung. Diese Methoden helfen Dir, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern, um Dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Studien zeigen, dass KVT zu einer deutlichen Reduktion von Angstsymptomen führen kann. Erfahre mehr über die kognitive Verhaltenstherapie.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von ADHS. Die Praxis bietet spezielle Diagnostik und Therapie, einschließlich Online-Optionen, um Dir den Zugang zu erleichtern. Nutze das spezielle Kontaktformular, um Deine Anfrage effizient zu bearbeiten. Laut Freiraum Psychotherapie profitieren ADHS-Patienten besonders von der Kombination aus Verhaltenstherapie und Online-Optionen. Hier geht es zum Kontaktformular.
Das Behandlungsspektrum umfasst ein breites Spektrum psychischer Belastungen. Von Stress und Lebenskrisen über Angst und Depression bis hin zu Trauma, Essstörungen, Burnout, Schlafstörungen, Schmerz, Sucht, Prokrastination, Beziehungsproblemen und Paarproblemen – Freiraum Psychotherapie bietet Dir umfassende Unterstützung. Die Therapie wird individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten, um Dir bestmöglich zu helfen. Informiere Dich hier über unser gesamtes Therapieangebot.
Qualifizierte Verhaltenstherapeuten: Experten für Deine psychische Gesundheit
Bei Freiraum Psychotherapie wirst Du von lizenzierten psychologischen Psychotherapeuten betreut. Diese Experten verfügen über eine umfassende Expertise in der Verhaltenstherapie und gewährleisten einen hohen Standard der Versorgung. Du kannst Dich darauf verlassen, dass Du in kompetenten Händen bist. Laut internen Qualitätsstandards werden alle Therapeuten regelmäßig geschult und weitergebildet. Lerne unser Team kennen.
Die Therapeuten erstellen individuelle Behandlungspläne, die genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dabei werden Deine individuellen Probleme, Ziele und Deine Lebenssituation berücksichtigt. So erhältst Du eine Therapie, die wirklich zu Dir passt und Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen. Die Praxis setzt auf eine enge Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patient, um den bestmöglichen Therapieerfolg zu erzielen. Erfahre mehr über unsere Behandlungsansätze.
Die Praxis legt großen Wert auf eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung. Du sollst Dich wohl und verstanden fühlen, um offen über Deine Probleme sprechen zu können. So kann gemeinsam der beste Weg für Deine persönliche Entwicklung gefunden werden. Studien belegen, dass eine gute therapeutische Beziehung maßgeblich zum Therapieerfolg beiträgt. Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch.
Zentrale Lage, flexible Termine: Psychotherapie in Berlin leicht zugänglich
Freiraum Psychotherapie ist mit zwei zentralen Standorten in Berlin vertreten: Mainzer Str. und Gubener Str. So ist die Praxis gut erreichbar, egal wo Du in Berlin wohnst. Du kannst den Standort wählen, der für Dich am besten passt. Google Maps zeigt, dass beide Standorte gut an das öffentliche Verkehrsnetz angebunden sind. Hier findest Du den Standort Mainzer Straße auf Google Maps.
Die Online-Terminbuchung über Doctolib ermöglicht Dir eine einfache und bequeme Terminvereinbarung. Du kannst Deinen Termin online buchen, wann immer es Dir passt, ohne lange Wartezeiten. Das spart Zeit und Nerven. Laut Doctolib-Statistiken werden Online-Terminbuchungen immer beliebter. Buche jetzt Deinen Termin online.
Neben der Online-Buchung stehen Dir auch verschiedene Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: Telefon, E-Mail und Kontaktformulare. So kannst Du die Praxis auf dem Weg erreichen, der für Dich am bequemsten ist. Für allgemeine Anfragen und ADHS-spezifische Anfragen gibt es separate Kontaktformulare, um eine schnelle Bearbeitung zu gewährleisten. Die Praxis ist bestrebt, alle Anfragen zeitnah zu beantworten. Hier findest Du alle Kontaktinformationen.
Datenschutz und positive Therapieerfahrung: Deine Sicherheit und Zufriedenheit im Fokus
Freiraum Psychotherapie legt großen Wert auf den Schutz Deiner Daten. Die Cookie-Richtlinien sind transparent und Du musst der Verwendung von nicht-essentiellen Cookies zustimmen. So hast Du die Kontrolle über Deine Privatsphäre. Die Einhaltung der DSGVO ist für die Praxis selbstverständlich. Hier findest Du unsere Datenschutzerklärung.
Positive Patientenstimmen bestätigen die hohe Kundenzufriedenheit und die unterstützende therapeutische Umgebung. Viele Patienten berichten von einer deutlichen Verbesserung ihres Wohlbefindens und einer positiven Veränderung ihres Lebens. Das zeigt, dass Freiraum Psychotherapie wirklich hilft. Die Praxis freut sich über jedes positive Feedback und nutzt es, um den Service kontinuierlich zu verbessern. Lies hier die Erfahrungsberichte unserer Patienten.
Die Praxis bemüht sich, Dir eine angenehme und vertrauensvolle Therapieerfahrung zu bieten. Du sollst Dich wohl und verstanden fühlen, um offen über Deine Probleme sprechen zu können. So kann gemeinsam der beste Weg für Deine persönliche Entwicklung gefunden werden. Die Therapeuten nehmen sich Zeit für Deine Anliegen und hören aufmerksam zu. Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch.
Mehr Gelassenheit im Alltag: Mit dem Freiraum-Ansatz Stress bewältigen
Das Konzept des 'Freiraum' hilft Dir, Dich von Stress und Belastung zu distanzieren. Es geht darum, einen gesunden Abstand zu Deinen eigenen Erfahrungen zu schaffen, um Entspannung und Klarheit zu fördern. So kannst Du besser mit schwierigen Situationen umgehen. Die Freiraum-Methode basiert auf den Prinzipien der Achtsamkeit und des Focusing. Hier erfährst Du mehr über das Buch "Freiraum finden bei Stress und Belastung".
Techniken aus Focusing und Achtsamkeit, wie 'Guten Ort', 'Päckchen' und 'freien Raum', werden eingesetzt, um Dir zu helfen, Dich zu entspannen und Deine Gedanken zu ordnen. Geführte Audio-Übungen unterstützen Dich bei der selbstständigen Praxis. So kannst Du die Techniken auch zu Hause anwenden. Die regelmäßige Anwendung dieser Techniken kann zu einer deutlichen Reduktion von Stresssymptomen führen. Erfahre mehr über Achtsamkeitstechniken.
Susanne Kersig, Diplompsychologin und Expertin für Stressbewältigung, hat das Buch 'Freiraum finden bei Stress und Belastung' geschrieben. Es integriert Focusing und Achtsamkeit und wird vom Deutschen Ärzteblatt empfohlen. Das Buch kann Dir helfen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu finden. Du kannst mehr über diese Techniken im Buch "Freiraum finden bei Stress und Belastung" erfahren. Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch.
Psychologe, Psychotherapeut, Psychiater: Den richtigen Experten für Deine Bedürfnisse finden
Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen Psychologen, psychologischen Psychotherapeuten und Psychiatern zu kennen. Sie unterscheiden sich in ihren Qualifikationen und den Behandlungen, die sie anbieten dürfen. Ein Psychologe hat ein Psychologiestudium abgeschlossen, ein Psychotherapeut hat zusätzlich eine Ausbildung in Psychotherapie absolviert und ein Psychiater ist ein Arzt mit einer Weiterbildung in Psychiatrie. Die Wahl des richtigen Experten hängt von Deinen individuellen Bedürfnissen ab. Hier findest Du eine detaillierte Erklärung der Unterschiede.
Heilpraktiker für Psychotherapie sind kritisch zu bewerten, da es hier oft an Qualitätskontrolle und wissenschaftlicher Fundierung mangelt. Es ist wichtig, sich vor einer Behandlung genau zu informieren und auf qualifizierte Therapeuten zu setzen. Informiere Dich sorgfältig, bevor Du Dich für einen Heilpraktiker für Psychotherapie entscheidest. Achte auf die Ausbildung und Zertifizierung des Therapeuten. Informiere Dich hier über die Risiken von Heilpraktikern für Psychotherapie.
Wenn Du Unterstützung suchst, gibt es verschiedene Ressourcen für Betroffene, wie die Deutsche Depressionshilfe und die Telefonseelsorge. Nutze diese Angebote und scheue Dich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und anonyme Beratung an. Hier findest Du die Deutsche Depressionshilfe.
Passende Psychotherapie finden: So triffst Du die richtige Wahl für Dein Wohlbefinden
Wenn Du Dich für eine Therapie bei Freiraum Psychotherapie interessierst, solltest Du zunächst die 'Themenbereiche' und 'Behandlungsmethoden' erkunden. So kannst Du den für Dich geeigneten Therapieansatz identifizieren. Die Website bietet Dir einen guten Überblick über die verschiedenen Angebote. Nimm Dir Zeit, um die verschiedenen Therapieformen kennenzulernen. Hier findest Du eine Übersicht unserer Therapieangebote.
Als Selbstzahler solltest Du die Kostenstruktur erfragen und Dich über die verschiedenen Zahlungsoptionen informieren. So kannst Du sicherstellen, dass die Therapie in Dein Budget passt. Kläre alle finanziellen Fragen im Vorfeld. Die Praxis ist transparent bezüglich der Kosten und berät Dich gerne. Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch.
Wenn Du Mitglied der Bahn BKK bist, solltest Du die Direktabrechnung bestätigen und die Deckungsdetails klären. So vermeidest Du unnötigen Aufwand und kannst Dich voll und ganz auf Deine Therapie konzentrieren. Die Praxis unterstützt Dich bei der Abwicklung mit der Bahn BKK. Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch.
Deine Vorteile bei Freiraum Psychotherapie
Individuelle Behandlung: Maßgeschneiderte Therapiepläne, die auf Deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele eingehen.
Erfahrene Therapeuten: Approbierte Experten mit Expertise in kognitiver Verhaltenstherapie.
Flexible Optionen: Bequeme Online-Buchung und vielfältige Kontaktmöglichkeiten für einfachen Zugang zur Therapie.
Starte jetzt: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt mit einem ersten Schritt!
Weitere nützliche Links
Die Deutsche Depressionshilfe bietet Informationen und Unterstützung für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige.
Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und anonyme Beratung in Krisensituationen.
FAQ
Was sind die Schwerpunkte von Freiraum Psychotherapie?
Freiraum Psychotherapie bietet individuelle Therapie- und Coaching-Angebote, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Schwerpunkte sind u.a. kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Stressbewältigung und die Behandlung von ADHS.
Wer kann die Angebote von Freiraum Psychotherapie nutzen?
Das Angebot richtet sich an Privatversicherte, Beihilfeempfänger und Selbstzahler. Auch für Bahn BKK Mitglieder gibt es spezielle Abrechnungsvereinbarungen.
Welche Therapieformen bietet Freiraum Psychotherapie an?
Ein zentraler Bestandteil ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Zudem werden Achtsamkeitsbasierte Ansätze, Expositionstherapie, Traumatherapie und Stressmanagement angeboten.
Wie finde ich heraus, ob Freiraum Psychotherapie das Richtige für mich ist?
Erkunde die 'Themenbereiche' und 'Behandlungsmethoden' auf der Website. Kontaktiere die Praxis für ein unverbindliches Erstgespräch, um Deine individuellen Bedürfnisse zu besprechen.
Bietet Freiraum Psychotherapie auch Online-Therapie an?
Ja, insbesondere im Bereich ADHS werden Online-Optionen angeboten, um den Zugang zur Therapie zu erleichtern.
Wie kann ich einen Termin bei Freiraum Psychotherapie vereinbaren?
Die Online-Terminbuchung über Doctolib ermöglicht eine einfache und bequeme Terminvereinbarung. Alternativ stehen Telefon, E-Mail und Kontaktformulare zur Verfügung.
Was ist das 'Freiraum'-Konzept und wie hilft es bei Stress?
Das 'Freiraum'-Konzept basiert auf Achtsamkeit und Focusing und hilft, einen gesunden Abstand zu Stress und Belastungen zu schaffen, um Entspannung und Klarheit zu fördern.
Was muss ich als Selbstzahler beachten?
Erfrage die Kostenstruktur und informiere Dich über die verschiedenen Zahlungsoptionen, um sicherzustellen, dass die Therapie in Dein Budget passt.
